20代、3ヶ月の会員様の卒業写真公開

こんにちは!BODIKバンコク店です。

本日は最近卒業されたお客様のデータとお写真を公開させて頂きます!

「トレーニングを1から覚えたい」という事でご入会頂きました!

スタンダードコース3ヶ月の方のビフォーアフターです


お写真を見てはっきりと引き締まっている事がわかりますね!

お腹周りなどの体脂肪を落とし、筋肉量を保つ事で引き締まったお身体になって頂けました!

 


実際のデータ公開

20代の方

スタンダードコース3ヶ月の期間で

[体重] 62.15kg → 56.85kg [5.3kg減]

[体脂肪率] 20.1% → 14.4% [5.7%減]

[体脂肪量]12.49kg → 8.18kg [4.31kg減]


BODIKでは短期で結果を出すため、毎日の正しい食事指導と基本週2回の筋肉トレーニングで身体に溜まった体脂肪を落としていきます。

トレーニングも同じ種目でもちゃんと効かせられているかによって効果も変わってきます。

パーソナルトレーナーが適切な方法でトレーニングを指導致します。

 

現在BODIKバンコク店では3ヶ月以上のご契約で1ヶ月無料となるシックスパック、お腹-10cmモニターキャンペーンを実施中です。

最短距離であなたの理想の身体作りを徹底サポート!

 

無料カウンセリングのお申し込みはBODIK バンコク店公式HPから

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