しゃかりき荒東様、最終結果の公開です!


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こんにちは、BODIKバンコク店です!

しゃかりきの荒東さんにモニターとして3ヶ月[全24回]のコースで減量にチャレンジして頂きました!

今回は減量の最終結果発表です!

 

 

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割れた腹筋を手に入れるには?


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こんにちは!BODIKバンコク店西川です!

腹筋を割るためには皆さんどういう方法が効果は高いのかご存知ですか?腹筋運動すれば割れていくと思っていませんか?

今日は腹筋を割るためのお話です!

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20代、3ヶ月の会員様の卒業写真公開


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こんにちは!BODIKバンコク店です。

本日は最近卒業されたお客様のデータとお写真を公開させて頂きます!

「トレーニングを1から覚えたい」という事でご入会頂きました!

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BODIKチャレンジ しゃかりき荒東様の途中経過[16回終了時]


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こんにちは、BODIKバンコク店です。

しゃかりきの荒東さんにモニターとして3ヶ月[全24回]のコースで減量にチャレンジして頂いております!

今回は減量の途中経過をご紹介させて頂きます。

 

 

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